Hablemos sobre Sexualidad

Marisol Muñoz-Kiehne, PhD

Es importante que hablemos sobre la sexualidad con nuestros niños y adolescentes para apoyar su desarrollo, informar su aprendizaje, y guiarlos a que tomen decisiones saludables y responsables.

El Cirujano General de EEUU indica que la comunicación abierta entre padres e hijos está relacionada con el aplazamiento de las relaciones sexuales y el uso más consistente de los anticonceptivos entre los adolescentes que son activos sexualmente.

Aunque sintamos incomodidad o vergüenza, no evitemos ni posterguemos esta conversación, por el bienestar presente y futuro de nuestros niños. Las siguientes docenas de guías y recursos pueden ayudarnos.

Recomendaciones

1.     Reconozcamos que los niños son seres sexuales; recordemos y aprendamos de nuestra propia niñez y juventud.

2.     Preparémonos para la conversación recurriendo a libros con explicaciones e ilustraciones.

3.     Tomemos la iniciativa y tengamos buen tino, escogiendo el momento y lugar apropiado para hablar en privado y frecuentemente.

4.     Abordemos temas como masturbación, menstruación, embarazo, métodos anticonceptivos y enfermedades transmitidas sexualmente, llamando por su nombre a las partes del cuerpo y los actos sexuales.

5.     Hablemos de las consecuencias de tener una vida sexual activa.

6.     Enfaticemos la responsabilidad y el respeto propios y hacia otros.

7.     Presentemos nuestros valores familiares, culturales y religiosos.

8.     Usemos preguntas abiertas (“Cuéntame de…”, “¿Qué piensas de…?”).

9.     Escuchémosles sin juzgarles, animémosles a que nos tengan confianza.

10.  Respondamos a sus preguntas directa, clara, honestamente, y según su nivel de comprensión, admitiendo cuando no tenemos una respuesta, y buscándola.

11.  Procuremos guía de profesionales de la salud, maestros, líderes religiosos.

12.  Evitemos ordenar, amenazar, rechazar, ignorar, sermonear, cantaletear, interrogar, juzgar, criticar, culpar, avergonzar, y ridiculizar.

Recursos

1.     Cómo Hablar De Sexo a Los Niños (Ruth K. Westheimer, Diane De Groat)

2.     Cómo Hablar A Los Niños Acerca Del Sexo (Learning Technology Inc.)

3.     Hablemos Acerca del...s-e-x-o (Lorri Foster, Sam Gitchel)

4.     Hablemos del Sexo, www.siecus.org

5.     La Sexualidad Humana: Cómo y Cuándo Hablarle a los Hijos, 305-285-5532

6.     Lo Que Todo Adolescente En Verdad Quiere Saber Sobre El Sexo (S. Hacker Silvia)

7.     No Hay Lugar Como el Hogar...Para la Educación Sexual (Mary Gossart)

8.     Sexo Para Adolescentes (Conchita Madueno)

9.     Sexo: Una Guía para Adolescentes (Miriam Stoppard)

10.  ¡S.O.S! Hablemos de Sexo - Soy un Adolescente (Nick Castro, Karen Gravelle)