Economía y Estrés

Las preocupaciones y obligaciones económicas contribuyen a nuestro estrés personal y familiar.  Y a veces descuidamos nuestra salud por cuestión del costo de los servicios médicos. ¿Qué hacer para aliviar las presiones financieras?  ¿Cómo hacer de nuestro bienestar una prioridad en el presupuesto de nuestro hogar?  

• Josué Guadarrama, MA, educador. orador y terapista con la Salud de la Familia Latina en Salud Mental y Recuperación del condado de Marin.