Actividades de verano para mantener la salud física y mental

Únase a anfitriona Brenda Camarena de Cuerpo Corazón Comunidad junto con invitados especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín relacionados con la crisis de COVID-19. 

Sintonice la transmisión en vivo de Cuerpo Corazón Comunidad, un programa en español de entrevistas que ofrece sugerencias y soluciones sobre salud y seguridad. Todos los miércoles a las 11 am. En Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad, en YouTube, y en vivo en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM. El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas. 

El tema de la semana: Actividades de verano para mantener la salud física y mental 

Invitadas: 

· Alicia Cruz, Certificada Master Coach Espititual y creadora de Healing In Nature (Sanando en la Naturaleza) 

· Fatima Colindres, Guarda Parque, Área Recreacional Nacional Golden Gate, En El Presidio de San Francisco, del Servicio de Parque Nacionales. 

· María Jaramillo Rea, Coordinadora de Alcance y Compromiso, Condado de Marin, Departamento de Salud y Servicios Humanos, División de Servicios de Recuperación y Salud del Comportamiento 

Sintonice la transmisión en vivo de Cuerpo Corazón Comunidad, un programa en español de entrevistas que ofrece sugerencias y soluciones sobre salud y seguridad. Todos los miércoles a las 11 am.

En Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad, en YouTube, y en vivo en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM. El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas. 

Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marin 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• mantener a los niños aprendiendo y participando durante el refugio COVID 19 en casa 

Escuche los programas anteriores en http://www.cuerpocorazoncomunidad.org/ 

Visite nuestro sitio web para obtener recursos e información: http://multiculturalmarin.org/