¿Estás Embarazada?

Marisol Muñoz-Kiehne, PhD

Si eres joven de raíces Latinas, te conviene saber que los estudios estiman que por lo menos 3 de cada 5 adolescentes Latinas se embarazan por primera vez antes de los 20 años. Este es el porcentaje mayor de todos los grupos culturales en los Estados Unidos.

Criar niños no es nada fácil, aún contando con la madurez y la experiencia que ganamos con el pasar de los años. Por lo tanto, jóvenes, pensamiento, y precaución, para la prevención…

Joven, cuenta con adultos de confianza, ya que…

• “Gallina vieja dan buen caldo”
• “Más sabe el diablo por viejo que por diablo”
• “El que no oye consejos, no llega a viejo”

Si eres joven y ya eres madre o padre,

• “Toma al toro por los cuernos,”
• “Agarra la sartén por el mango,” y
• “A lo hecho, pecho.”

Cuando te sientas...

• “Entre la espada y la pared”
• Navegando “contra viento y marea”
• No te rindas, pues “lo que mucho vale, mucho cuesta”
• “Cuando una puerta se cierra, otras se abren”

Pregunta y pide...

• Pregunta hasta obtener respuestas a tus preguntas
• Procura aclarar tus dudas
• Pide lo que necesitas

Comunícate y conéctate...

• Manifiesta lo que piensas y opinas
• Expresa lo que sientes, anhelas, y temes
• Conoce a otros en situaciones similares a la tuya.
• Evita aislarte
• Acompáñate bien

Edúcate y envuélvete...

• Esfuérzate en tus estudios
• Explora tus intereses
• Envuélvete en actividades provechosas

Descansa y disfruta...

• No todo es trabajo y lucha
• Saca tiempo para divertirte
• Dedica tiempo a descansar
• Disfruta tu papel de madre o padre; eres el héroe principal para tus niños.

Ábrete a las As...

• Apoyo y ayuda
• Aliento y ánimo
• Amigos y adultos aliados que deseamos lo mejor para ti y tu bebé